El padre y los dos hijos

^{Un Padre tiene dos hijos. Los convocó para darles a conocer su voluntad como si fuera una ley. Les mostró un campo y una viña y les dijo: «Vosotros os habéis vuelto ya fuertes, y por eso ahora os exijo que trabajéis diligentemente la viña y el campo. De vuestra diligencia reconoceré cual de vosotros me amáis más»} 

^{Con esta es la ley, el padre sabrá, cual de los hijos le ama más y con eso obtendrá naturalmente la gloria del padre}

^{¿Pero, qué es lo que hacen los dos hijos? El primero toma la laya y labra la tierra diligentemente todo el día y cultiva el campo y la viña. El otro hijo hace esperar al trabajo, como vosotros decís, "como si tuviera todo el tiempo del mundo".} 

^{¿Porqué? Él se dice a sí mismo «Si yo estoy en el campo o en la viña, tendré, constantemente, que echar de menos a mi amado padre, además no tengo tantas ansias de gloria como mi hermano. Si yo sólo tengo a mi amado padre, puedo estar alrededor suyo, que es todo para mi corazón, en verdad poco me interesa la asignación de una u otra gloria.»}

^{El padre, en algún momento, le dice a este segundo hijo: «Pero mira, cómo tu hermano trabaja diligentemente y busca ganarse mi amor.» Pero el hijo dice «¡Oh, amado padre! Cuando yo estoy en el campo, estoy lejos de ti, y mi corazón no me deja tranquilo, sino siempre me dice fuertemente: El Amor no vive en la mano, sino en el corazón, por eso no lo quiero ganar con la mano sino en el corazón. Dale tú, padre, a mi hermano, el cual trabaja con diligencia, el campo y la viña. Pero yo ya tengo suficiente, si tú me permites que todo el tiempo pueda amarte con todos los deseos de mi corazón, así como yo quiera y deba amarte, porque tú eres mi padre, tú eres mi Todo.»}

^{Y ahora, ¿qué dirá el padre, y esto, desde lo más intimo de su corazón? Seguramente nada diferente a lo siguiente:}

^{«Bien, tú mi amadísimo hijo, tu corazón te ha revelado lo mío; la Ley es sólo una prueba. Pero, hijo mío, el Amor no se encuentra en la Ley, porque cualquiera que obedece sólo a la Ley, lo hace sólo por amor propio, para ganarse, de esta manera, Mi Amor y Mi Gloria mediante su propia fuerza activa. Por eso aquél que obedece la Ley de esa manera, aquél está aún lejos de Mi Amor, porque su amor no se dirige a Mí, sino al salario.}

^{Pero tú has hecho al revés, y a decir verdad no has despreciado la Ley, porque lo ha dado tu padre, pero tú te has levantado por encima de la Ley, y tu amor te ha conducido, sobre la misma, hacia tu padre. Por eso entonces tu hermano recibirá el campo y la viña y entrará en mi Gloria; pero tú, mi amadísimo hijo, recibirás lo que has buscado, a decir, al mismo Padre y todo Su Amor!»}

^{(jl-sole2.101)}

Ataques de pánico y ansiedad y su relación con la deficiencia de vitamina B y Hierro

Si experimenta los efectos negativos de la tensión o tiene ataques de pánico ocasionales marcados por episodios de hiperventilación, podrían ser síntomas de una insuficiencia básica de un suplemento que es fácilmente corregible, como dice Jonathan Benson de Natural News.

En un estudio hecho en Japón con 21 individuos, que sufrieron ataques de pánico, se demostró que sufrían deficiencia de vitamina B6 y hierro.

En reuniones generalmente pequeñas estudio y evaluó los niveles de suplemento de los miembros con grados fluctuantes de intranquilidad y frecuencias de pánico y  episodios de hiperventilación, algunos de los cuales provocaron visitas a la sala de emergencias. En una reunión de control se evaluó adicionalmente, y se midieron niveles de suplemento de sus miembros en contraste con los de la reunión esencial.

Tras la evaluación, los científicos observaron que tanto la vitamina B6 como el  hierro eran inadecuados en los sujetos con problemas de nerviosismo y de hiperventilación. Las  Vitaminas del complejo B y  el hierro son especialmente esenciales para la fusión de triptófano en serotonina, un neurotransmisor que maneja no sólo la disposición y la solidez mental, si no también el sistema cardiovascular.

La Vitamina B6: Ésta interviene en la elaboración de sustancias cerebrales que regulan el estado de ánimo, como la serotonina y en la síntesis de ácido gamma aminobutírico, que es un neurotransmisor inhibitorio muy importante del cerebro.Muchas de las vitaminas del complejo B,  incluyendo B1 (Tiamina), B3 (Niacinamida) y B6 (piridoxina), son excelentes suplementos vitamínicos para la ansiedad. Cuando su cuerpo está pasando por el estrés agota las reservas de vitaminas C y B con rapidez. Las vitaminas B son necesarias para ayudar a mantener el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Las deficiencias de vitamina B pueden causar irritabilidad, inquietud, fatiga, entre otras.

Muchos de los que sufren de agorafobia (miedo a los espacios llenos de gente o lugares públicos cerrados) son deficientes en ciertas vitaminas del complejo B, y este puede ser el caso para otras condiciones relacionadas con la ansiedad también. Los síntomas de la deficiencia de vitamina B pueden incluir ansiedad, inquietud, fatiga, irritabilidad e inestabilidad emocional .

Las vitaminas se componen de varios componentes diferentes enzimas, coenzimas y cofactores que deben trabajar juntos para producir sus efectos biológicos destinados, explica el Dr. Ben Kim. La mayoría de las vitaminas que se venden en farmacias, tiendas de comestibles y tiendas de vitaminas son las vitaminas sintéticas, que sólo se encuentran aisladas porciones de las vitaminas que se encuentran naturalmente en los alimentos, y no se asimilan de la misma manera, ni en la misma cantidad

Fuente: http://medicinasnaturales.net/ataques-de-panico-y-de-ansiedad-y-su-relacion-con-la-deficiencia-de-vitamina-b-y-hierro/