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domingo, 11 de marzo de 2018

El magnesio salvó mi vida

La gurú del magnesio: rechazó los corticoides y vive muy bien a los 92 años

El chocolate amargo y los frutos secos son una gran fuente de magnesio que reduce el estrés y la fatiga
El chocolate amargo y los frutos secos son una gran fuente de magnesio que reduce el estrés y la fatiga
Ana María Lajusticia es española, salvó su vida gracias al consumo de este mineral y se convirtió en su principal promotora; Cuenta por qué y cómo, todos deberíamos seguir sus pasos
 
 
8 de noviembre de 2017  • 00:02

Tenía 31 años cuando una temprana artrosis la obligó a llevar un corsé ortopédico para paliar fuertísimos dolores de espalda. Sus médicos la trataron con la "receta clásica": corticoides. Por su ingesta durante años y por una mala alimentación desarrolló diabetes, pese a no tener antecedentes familiares. Tenía 43 años y dijo basta.


Ana María Lajusticia comenzó entonces a estudiar por su cuenta la composición de los alimentos, aprovechándose de su carrera: licenciatura en Ciencias Químicas. Y vio la luz al descubrir las posibilidades del magnesio. Tras consumir este mineral a través de comidas y suplementos abandonó el corsé y mantuvo a raya su diabetes.

Habrá que creer en sus beneficios porque esta química española no solo ha logrado eso, sino que a sus 92 años tiene una asombrosa vitalidad. Lleva escritos nueve libros, algunos traducidos al francés y alemán, y creó su propia línea de suplementos.

A los 92 años, la química Ana María Lajusticia mantiene intacta su vitalidad
A los 92 años, la química Ana María Lajusticia mantiene intacta su vitalidad
Se ve muy activa y vital, ¿cuál es su fórmula?

Lo atribuyo al haber cuidado mi alimentación a partir de los 50 años, que es cuando tuve todo el conocimiento de qué alimentos podían perjudicar mi metabolismo. Empecé a tener cuidado con los hidratos de carbono, con las grasas saturadas y con los alimentos ricos en colesterol. Y presté muchísima atención a la cantidad de calcio que tomaba porque de sus compuestos solo el cloruro es beneficioso; todos los demás endurecen y estrechan los vasos sanguíneos, lo que afecta la irrigación del cerebro y el corazón.
 
De graduarse en Ciencias Químicas a interesarse por la nutrición. ¿Qué la llevó al cambio?

Cambié cuando me diagnosticaron diabetes. Fue una sorpresa porque en mi familia no había antecedentes. Ahí pensé: "Tú eres química, estudia los alimentos".
 
¿Por qué se focalizó en el magnesio?

Cuando comencé a trabajar sobre estos temas, una hija mía me recomendó leer el libro Virtudes curativas del magnesio, del padre Ignacio Puig. Allí se afirmaba que el abono químico utilizado para la tierra lleva nitrógeno, fósforo y potasio, pero no magnesio. Esto no era así 80 años atrás, cuando se solía abonar con estiércol, ya que las heces animales contenían magnesio. Por tanto, tenemos un déficit en relación a aquellas generaciones. Entonces, comencé a tomarlo aparte. Con ese suplemento -más el cambio de alimentación que había iniciado siete años antes-, se me fueron los calambres, arritmias y taquicardias. Y ya no me levantaba cansada. Seguí tomándolo y en tres años pude quitarme el corsé. Se lo empecé a explicar a médicos conocidos pero ninguno me hizo caso. Ahí fue cuando pensé que si en Bioquímica se sabía el papel que juega este elemento en nuestro metabolismo, yo podría explicarlo con rigor científico.
 
¿Cómo son sus desayunos, almuerzos y cenas?
 
Durante 40 años mi desayuno fue una naranja, un huevo frito con una feta de jamón de York (jamón cocido), unos 50 gramos de pan integral y una taza de café con leche. Cuando comencé a hacer vida sedentaria, cambié el huevo por comprimidos de colágeno con magnesio. En el almuerzo suelo comer ensaladas o legumbres; luego carne para tener proteínas y una fruta, que suele ser una naranja. La cena siempre es a base de verduras, ensaladas o gazpacho (especie de sopa de tomate fría), pescado fresco y, para finalizar, otra naranja.
 
¿Comemos mal en la actualidad?

Sí, se come mal en general. Es muy corriente que el desayuno sea incompleto porque suele ser a base de café con leche, galletas, magdalenas, croissants (medialunas). A este tipo de desayuno le falta vitaminas, entre ellas la C, y también carece de proteínas. Esto se traduce en bajo rendimiento escolar y profesional. Como hoy sabemos que la vitamina C y los aminoácidos que obtenemos en la digestión de las proteínas solo están unas cinco horas en la sangre, tiene mucha importancia incluir alimentos de este tipo en las tres comidas principales. Las mujeres que quieren adelgazar tienden a cenar poco porque piensan que así van a reducir su peso, pero desconocen que el cuerpo no reserva proteínas; sí, hidratos de carbono y grasas. A eso hay que sumarle que es común que desayunen como he descripto antes. Este comportamiento es una de las causas -entre otras más- de que haya más artrosis en el género femenino que en el masculino.
 
¿Cómo podemos darnos cuenta de que nos falta magnesio?
 
Por algunos de sus síntomas: ansiedad, cansancio, calambres, contracturas, suspiros, bostezos, hipo, párpados que "bailan", arritmias, taquicardias, sentir que las letras se mueven cuando estamos leyendo... Evidentemente todos podemos tener alguno de estos síntomas. Pero una buena medida es saber que en momentos de déficit nos dan unas ganas locas de comer chocolate.
 
¿Qué beneficios produce este mineral?

Muchos, ya que el magnesio interviene en al menos 320 procesos metabólicos. Ayuda a relajar brazos y piernas, mejora la irrigación de las arterias, disminuye el cansancio y la fatiga, contribuye a la síntesis de proteína y permite el funcionamiento normal del sistema nervioso, entre otras cosas.
 
¿Cuándo se descubrieron sus propiedades?

En la Primera Guerra Mundial (1914-1918), cuando unos médicos franceses vieron que los heridos que estaban en balnearios de aguas ricas en magnesio se curaban antes, tenían menos infecciones y eran más optimistas. Empezaron a tenerlo en cuenta y a dar suplementos de magnesio a enfermos con muy buenos resultados, por lo que sacaron complementos de magnesio.
 
¿Cuáles son los alimentos que contienen más magnesio?

El chocolate negro, los frutos secos (almendras y nueces) y las semillas de soja. También hay mucho en las semillas que se siembran en suelos ricos en magnesio, como en el Rift africano, Japón, Cordillera de los Andes y en islas volcánicas de cualquier parte del mundo.
 
¿Es bueno para la prevención de problemas circulatorios?

Sin ninguna duda es clave en el caso de arritmias y taquicardias.
 
¿Nos ayuda a combatir el estrés?

El magnesio es imprescindible para formar la serotonina, que es un neurotransmisor y también la hormona que nos proporciona sosiego y bienestar, por eso la conocemos como la "hormona de la felicidad".
 
¿Qué porcentaje de ingesta ideal de magnesio se suele cubrir con una alimentación "normal"?

Tomando cacao y semillas a diario nos acercamos a la cantidad ideal diaria recomendada por la OMS: 375 mg. Pero hay muchas personas, de todas las edades, que apenas sobrepasan los 200 mg diarios. Evidentemente, varía mucho según donde se viva y según lo que se coma.
 
El consumo de suplementos de magnesio, ¿tiene alguna contraindicación?
S
olo en personas con problemas renales. No deberían tomarlo sin consultar a su médico.
 
¿Cuáles son las razones para que Japón sea un referente?

Durante los años 1980 la buena marcha de la economía les permitió añadir carne a su dieta, lo que modificó por ejemplo que la talla media de su ejército pasara de 1,71 a 1,78 m. Y que su nivel intelectual medio subiera de 102 a 111. Por otro lado, es destacable su gran longevidad (su esperanza de vida es 84 años y 87 años en el caso de las mujeres, según los últimos datos de la OMS, del 2015). Y se sabe que responde a que no comen nada de grasas saturadas y a que ingieren entre 600 a 800 miligramos diarios de magnesio.
 
Algunos médicos la cuestionaron. ¿Cómo enfrentó las críticas?

Como estaba segura de lo que decía, porque en realidad es Química, pensaba que el tiempo iba a poner a cada uno en su sitio. Lo que me da pena es que la gente no pueda resolver sus problemas de una forma tan sencilla y barata.
 
¿Qué proyectos tiene en mente?

Mi proyecto, o más bien mi deseo, es poder trabajar en esto hasta el día que me vaya.
 
 

viernes, 9 de marzo de 2018

Señales que tu cuerpo indica la falta de magnesio

El magnesio es indispensable para la nutrición del ser humano puesto que ejerce diversas funciones dentro del organismo. La falta de consumo de este mineral no se pude diagnosticar con tiempo ya que no aparece en los exámenes de sangre, aunque es un elemento indispensable para muestra salud.
El magnesio en el cuerpo humano es fundamental, debido a que es parte en diversos procesos del organismo: regula la función de los músculos, el sistema nervioso, niveles de azúcar en la sangre y presión sanguínea. Motivo por lo que es importante saber si te hace falta este mineral.

A CONTINUACIÓN TE ENUMERAMOS ALGUNOS DE LOS SÍNTOMAS QUE SE PRESENTAN CUANDO TIENES BAJO NIVEL DE MAGNESIO EN EL ORGANISMO.

  • Degenera los cartílagos y aparecen la artrosis.
  • Causa molestias musculares como contracturas u hormigueos.
  • Resultado de imagen para falta de magnesio
  • Taquicardias y ritmos anormales del corazón.
  • Hipertensión arterial
  • Vértigos.
  • Estreñimiento
  • Calambres menstruales
  • Deseos de consumir sal y chocolate
  • Osteoporosis
  • Caries

EL MAGNESIO LO PUEDES ENCONTRAR EN LAS SIGUIENTES FUENTES NATURALES:

  • Cacao
  • Vegetales de hoja verde: Acelga, lechuga, perejil.
  • Plátano, albaricoque, aguacate, melocotón, ciruela, manzana.
  • Almendras, anacardos, avellanas.
  • Guisantes y lentejas.
  • Semillas
  • Arroz integral, mijo, avena.
  • Patata
  • Pescado
  • Alfalfa germinada
  • Diente de león
  • Levadura de cerveza

Efectos positivos del magnesio

  • Relaja y flexibiliza la musculatura: el magnesio es imprescindible para los deportistas
  • Refuerza el músculo cardiaco
  • Equilibra el sistema nervioso: fundamental en casos de estrés, depresión, ansiedad
  • Contribuye a dormir mejor
  • Ayuda a crear colágeno, fundamental para el esqueleto, los tendones y los cartílagos.
  • Frena la inflamación prostática
  • Alivia los dolores
  • Ayuda a absorber y fijar el calcio, por lo que en casos de osteoporosis, caries, etc. convendrá tomar magnesio, especialmente si ya estamos tomando suplementos de calcio, para que éstos estén equilibrados. Un exceso y abuso sólo de calcio puede ser nocivo para la salud.
  • Alcaliniza el organismo: un cuerpo desequilibrado está siempre ácido, debido a los malos hábitos, mala alimentación, contaminación, estrés, etc. El magnesio reequilibra el pH.
  • Aumenta la secreción de insulina, facilitando el metabolismo del azúcar
  • Ayuda a controlar casos de asma y bronquitis
  • Reduce los ataques epilépticos
A largo plazo la deficiencia de magnesio puede ocasionar presión arterial alta, diabetes, osteoporosis y migraña. Por lo que es importante que detectes a tiempo las señales de falta de magnesio que te revela tu cuerpo.
Realmente gracias por tomarse el tiempo para leer este artículo. Si usó esta información, compártala con sus amigos y familiares. Su apoyo en nuestro esfuerzo por compartir

Fuente: http://viveensalud-hogar.com/enfermedades/senales-cuerpo-indica-la-falta-magnesio/

Mueren 352 adolescentes europeas tras vacunarse con Gardasil y Cervarix


Por Discovery SALUD.
 
Nuestra revista DSALUD lleva nueve años -desde 2007- alertando de los peligros e ineficacia de las vacunas que se supone protegen del virus del papiloma humano –Gardasil y Cervarix– denunciando además la agresiva campaña de marketing que se montó para hacer con ellas masivas campañas de vacunación, cómo se habían ocultado datos sobre sus graves efectos secundarios e, incluso, cómo se utilizó a adolescentes como cobayas humanas sin que lo supieran. Pues bien, en 2015 se habían reportado ya solo en la Unión Europea más de 45.000 casos de reacciones adversas -y más de 40.000 en Estados Unidos- habiendo fallecido solo en el viejo continente 352 jóvenes. Un auténtico escándalo que no merece ni una sola línea en los grandes medios de comunicación. Hemos hablado de ello con Alicia Capilla Lanagrán, presidenta de la Asociación de Afectadas por la Vacuna del Papiloma, entidad que sigue siendo ninguneada por nuestras administraciones sanitarias.

Mueren 352 adolescentes europeas tras vacunarse con Gardasil y Cervarix

La Asociación de Afectadas por la Vacuna del Papiloma (AAVP) es una asociación sin ánimo de lucro creada en julio de 2009 para orientar, asistir y ayudar a quienes han sufrido efectos adversos tras recibir la vacuna del papiloma humano (VPH), exigir que se reconozcan oficialmente tales efectos y aportar información sobre sus peligros a quienes estén considerando la posibilidad de ponérsela. Y, por supuesto, exigir que a las personas afectadas -número que por desgracia aumenta cada día- se les de una atención sanitaria adecuada. Pues bien, hemos hablado de todo ello con una de las impulsoras de la asociación y actual presidenta, Alicia Capilla Lanagrán, quien vivió un auténtico infierno cuando vio cómo su hija, una niña sana sin problemas de salud, empezó a sufrir graves síntomas inmediatamente después de ser vacunada.
-Tenemos entendido que su hija empezó a tener problemas tras recibir la segunda dosis de la vacuna del papiloma humano en un centro de salud. ¿Qué sucedió?
-Pues que a los 15 minutos comenzó a marearse y a sufrir movimientos tónico-clónicos que los facultativos no pudieron controlar por lo que fue trasladada en ambulancia al hospital Clínico de Valencia por el SAMU -el Servicio de Atención Médica de Urgencia español- ingresando esa misma noche en la Unidad de Cuidados Intensivos Pediátricos. Y ya esa misma madrugada decidieron intubarla porque había sufrido una apnea hablándonos además de una posible encefalitis como consecuencia de la cual podía fallecer. Lo que no podíamos sospechar en ese momento es que nuestra hija permanecería en la UCI ¡42 días!
-¿Qué les dijeron los médicos el ver su estado?
-Los médicos no sabían lo que estaba ocurriendo y propusieron diversas posibilidades diagnósticas, todas ellas centradas en posibles causas autoinmunes o tóxicas. Así empezaría lo que se convirtió en un auténtico calvario en el que mi hija debió ser intubada cuatro veces. Lo cierto sin embargo es que apenas dos días después ingresó una joven con la misma sintomatología y resulta que también acababa de recibir la segunda dosis de la misma vacuna. Con lo que se reafirmó nuestra convicción de que sufría una reacción adversa a ella. De hecho luego supimos que un facultativo había pedido discreción a los padres de la otra joven al informarles del caso de nuestra hija.
-¿Qué hicieron ustedes entonces?
-Ante la gravedad de la situación mi marido y yo indagamos si en otros países había casos parecidos porque según nuestras autoridades sanitarias se trataba de casos únicos excepcionales y, para nuestro asombro, vimos que no era cierto en absoluto, que en los informes del Sistema de Notificaciones de Reacciones Adversas (VAERS) de Estados Unidos había muchas notificaciones, 500 de ellas sobre convulsiones. Nos reunimos entonces con el Consejero de Sanidad de la comunidad valenciana, Manuel Cervera Taulet, que nos ofreció solicitar tantas opiniones médicas y ayuda como fueran necesarias pero todo se quedó en meras promesas que nunca cumplió. Lo único que conseguimos es que la Consejería de Sanidad nos entregara dos cartas certificando la relación causal-temporal entre los síntomas de las niñas y la administración de la vacuna y se constatara en ella que no tenían enfermedades previas, que estaban sanas antes de recibir la vacuna.
-Pues no es eso lo que se le transmitió a la opinión pública…
-No. Es más, a partir del 15 de marzo de 2008 cambiaron drásticamente el diagnostico y nos dijeron que tanto mi hija como la otra niña debían estar ¡somatizando problemas psicoemocionales! Me parece inaudito que en pleno siglo XXI se utilice ese sambenito como argumento científico. Es más, los muy hipócritas, cuando luego se incluyeron los síntomas que sufrieron las niñas en la propia ficha técnica del medicamento, advirtieron de ello en las campañas posteriores de vacunación. Sin que su bellaquería les produjera el más mínimo sonrojo.
-Una falta de ética evidente…
-En efecto. Y sin escrúpulo alguno elaboraron un documento lleno de contradicciones para exculpar la actuación de “los equipos médicos” intentando zanjar así “el asunto” sin tener que verse en la tesitura de explicar a los ciudadanos que se habían equivocado. Intentando al tiempo silenciar las voces de los muchos médicos que ya empezaban a manifestar sus reticencias respecto a la conveniencia de administrar la vacuna a las niñas, reticencias con las que ponían en serio peligro la pervivencia de lo que se había previsto como un fructífero negocio.
Era evidente que teorías como la de la “psicogenia masiva” o la de la “enfermedad latente” que tan oportunamente se habían sacado de la manga no terminaban de cuajar en un colectivo científicamente formado. Sin embargo una serie de conferencias auspiciadas por el propio laboratorio al amparo de las más altas instituciones y la denominada “rumorología médica” hábilmente utilizada hicieron el resto.
Al principio los primeros casos -los de Valencia- parecían ser únicos en el mundo pero tanto el Consejero de Sanidad, Manuel Cervera, como el Secretario de Sanidad del ministerio, José Martínez Olmos, reconocían que la vacuna era la causa; sin embargo, por arte de magia, enseguida se pasó del reconocimiento explícito a la negación absoluta. Y es que no se trataba de “casos únicos” y lo sabían. Bastaba consultar las notificaciones que se habían cursado tanto en nuestro país como en otros -informes VAERS– antes de los casos de Valencia.
En el porqué de esta gran mentira y en la constatación de que no tenían intención alguna de reconocer algo tan simple como que el medicamento provoca efectos adversos está de hecho el origen de nuestra asociación.
-¿Y en estos momentos cuál es la situación de la vacuna en España?
-No ha variado. En febrero de 2007 se acordó recomendar la vacunación sistemática de todas las niñas de entre 11 y 14 años, propuesta que asumió en septiembre la Comisión de Salud Pública y en octubre el Consejo Interterritorial de Salud pero luego cada comunidad autónoma implantó su propio programa en función de su particular logística. La estrategia y la edad de vacunación fueron pues ya distintas. La mayor parte eligió iniciar la vacunación a los 14 años, otras a los 13, tres a los 12 y una a los 11. Y mientras unas optaron porque la vacunación se realizase en los centros de salud otras la incluyeron en el programa de vacunación escolar.
-¿Dándose ya información adecuada sobre los riesgos?
-No tengo conocimiento de que en España haya un documento en el que se informe a los ciudadanos de las recomendaciones que se deben seguir para la vacunación de la vacuna del papiloma humano. En Estados Unidos la Asociación de Pediatría sí ofrece una serie de recomendaciones pero en España, en el mejor de los casos, se envía una carta a los padres con escasa información en la que no se explican  adecuadamente sus potenciales efectos adversos. Por eso desde nuestra asociación recomendamos a los padres que se lean las fichas técnicas de las vacunas a fin de poder tomar una decisión informada, que conozcan las indicaciones y precauciones que se deben tener en cuenta antes y las reacciones adversas ya identificadas, tanto las detectadas en ensayos clínicos como a través de notificaciones. El problema es que tanto para la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) como para la Agencia Europea del Medicamento (EMA) el balance beneficio-riesgo de estas vacunas se sigue considerando positivo.
-¿A pesar de la enorme cantidad de notificaciones?
-Así es. Obvian el elevado número de notificaciones sobre sospechas de reacciones adversas de sus propias bases de datos -la mayoría de las cuales las comunican profesionales sanitarios- y obvian que éstas son mínimas porque los ciudadanos desconocen que existe este método y la mayoría de los médicos no aceptan relacionar las reacciones adversas que ven en muchas niñas tras ponerles la vacuna porque les han convencido de que es prácticamente inocua. Y me parece intolerable que se ignore lo que está pasando cuando el 43% de las notificaciones de sospechas de reacciones adversas por la vacuna son de carácter grave.
Es más, las reacciones adversas a la vacuna del papiloma humano son más frecuentes que en el resto de las vacunas. Un estudio llevado a cabo en la comunidad valenciana demostró que los efectos adversos notificados a las autoridades tenían una incidencia aproximada del 1 por 1.000, cantidad diez veces superior a la de otras vacunas administradas a jóvenes de la misma edad. Además el 32% de las reacciones adversas se clasificaron como graves.
-¿Qué efectos provoca?
-Bueno, éste ha sido y sigue siendo uno de nuestros caballos de batalla: el reconocimiento de los efectos adversos. Aún apareciendo nada más recibirse las vacunas y estando descritos en la ficha técnica muchos médicos y las autoridades se han negado durante años -y siguen haciéndolo aún- a reconocer la relación causal. Es paradójico y lamentable ya que por eso muchas familias han tenido que recurrir a la justicia a fin de que se reconozca el daño provocado. Hoy sabemos que la mayor parte de los efectos adversos producen patologías neurológicas.
-¿Con qué síntomas?
-En 2009 nuestra asociación realizó una relación de los afectos adversos sufridos por las 19 jóvenes a cuyos padres representamos y constatamos que los más comunes eran cansancio, dolor de cabeza, dolores articulares, pérdida de fuerza, mareos, debilidad en las piernas, vértigos, visión borrosa, angustia, pérdida de equilibrio, adormecimiento en manos y rodillas, dolores en el pecho, irregularidades menstruales, imposibilidad para andar y pérdida de conocimiento. Y luego, en la base de datos de la Agencia Europea del Medicamento, comprobamos que los efectos adversos notificados son similares. Llamando poderosamente la atención el elevado número de casos que acabaron en patologías neurológicas y muerte. Es pues indignante que haya aún médicos, enfermeras y autoridades que sigan diciendo que los graves problemas que sufren miles de niñas sanas tras ser vacunadas son simples “casualidades”, que la vacuna no tiene nada que ver y que se deben a problemas psicológicos que las niñas somatizan.
-En suma, toman a los ciudadanos por imbéciles; solo que no les falta razón porque la mayoría de los padres siguen admitiendo que les pongan esa vacuna a sus hijas a pesar de la gran cantidad de niñas que han enfermado por su causa. Y hablando de cantidades, ¿dispone su asociación de cifras concretas sobre el número actual de afectadas?
-A pesar de la infranotificación las cifras en Europa son alarmantes. Según la propia Agencia Europea del Medicamento en julio de 2015 se habían registrado ya 45.222 notificaciones de sospechas de reacciones adversas siendo éstas las cinco primeras:
1) Enfermedades del sistema nervioso.
2) Desordenes generales y problemas en el lugar de administración.
3) Enfermedades músculo-esqueléticas y trastornos del tejido conectivo.
4) Enfermedades gastrointestinales.
5) Lesiones traumáticas, intoxicaciones y complicaciones de procedimientos terapéuticos.
-¿Y en España concretamente?
-La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios ha recibido ya 3.266 notificaciones con una media de 3 reacciones por caso; el 43% de carácter grave. Y se considera grave toda situación que exige la hospitalización o su prolongación, provoca una discapacidad o invalidez significativa y/o persistente, pone en peligro la vida o lleva a la muerte. Considerándose asimismo graves las sospechas de reacción adversa que se consideren importantes desde el punto de vista médico aunque no se den los criterios anteriores. En cuanto a las muertes se han admitido 5.
-¿Cuántas dosis de la vacuna se han puesto en nuestro país?
-Según la agencia española 5.802.450.
-Eso explica que las autoridades consideren que la vacuna tiene un coste-beneficio “asumible” -que se lo digan sin embargo a los padres cuyas hijas hoy están gravemente enfermas- si se asume que la misma es eficaz pero ¡es que no está demostrada su supuesta eficacia! Quien afirma lo contrario, miente. El problema de las vacunas en general, incluida ésta, es que las reacciones que provoca no son siempre inmediatas…
-Efectivamente; pueden aparecer después de varios meses. En la asociación contamos con el caso de una niña que desarrolló una enfermedad autoinmune y murió cinco meses después. Y otras dos han sido diagnosticadas de fallo ovárico precoz, patología que obviamente no se produce inmediatamente después de la vacunación.
Mire, quien a día de hoy siga sosteniendo que esta vacuna no produce efectos adversos es un irresponsable y falta a la verdad.
-Hablemos de las iniciativas que la asociación ha llevado a cabo en estos años. ¿Pude decirnos con qué organismos se han reunido, qué peticiones han hecho y cuál ha sido la respuesta en cada caso?
-Aunque llevamos desde 2009 trasladando a las autoridades sanitarias nuestras preocupaciones se nos ignora como colectivo a pesar de que nuestra lucha ha sido intensa, tanto a nivel nacional como internacional. Ya en julio de ese año solicitamos una moratoria de la vacuna presentando el 23 de diciembre en el Ministerio de Sanidad y Consumo más de 9.500 firmas de personas que solicitaban la adecuada atención sanitaria de nuestras hijas y otras afectadas así como el reconocimiento expreso de los efectos adversos de la vacuna. Lamentablemente el ministerio ni se dignó a responder.
El 9 de octubre de 2012, dimos una rueda de prensa para dar a conocer un manifiesto en el que pedíamos a las autoridades la retirada de la vacuna tras la muerte de una joven asturiana a la que se le había inoculado… y tampoco se nos hizo el más mínimo caso. Un año después, el 6 de septiembre de 2013, informamos a la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios de que el Ministerio de Salud de Japón había acordado dejar de recomendar las vacunas contra el virus del papiloma humano y apenas dos días más tarde nos contestaron diciendo que habían estado en contacto con las autoridades japonesas y que si sus investigaciones cuestionaban el balance beneficio/riesgo de las vacunas se actuaría en consecuencia.
Además nos hemos reunido dos veces en el ministerio con técnicos que se deshicieron en compromisos que nunca cumplieron. También impulsamos una iniciativa firmada por el Dr. Carlos Álvarez Dardet, Catedrático de Salud Pública, para solicitar al ministerio nuevamente su exclusión del calendario vacunal y ya hemos recogido 37.000 firmas. Y el pasado 19 de mayo nos reunimos con la Consejería de Sanidad de la comunidad valenciana, encuentro que valoramos positivamente por los compromisos acordados con el nuevo equipo de gobierno.
Cabe añadir que el pasado 31 de marzo se estrenó en Barcelona el documental PAPIL.LOMA!! Les dones hem de decidir, trabajo de investigación que ha contado con la colaboración de profesionales de la salud, investigadores, activistas de salud pública, asociaciones de madres y padres, asociaciones de afectadas y responsables de instituciones públicas de salud con el objetivo de aportar una reflexión crítica y la ciudadanía tenga elementos de juicio para decidir. Se pretende concienciar a los ciudadanos del derecho que tienen a la información, derecho que ha sido vulnerado.
-¿Y han hecho gestiones o acciones reivindicativas a nivel europeo?
-Por supuesto. El 16 de septiembre de 2015 tres asociaciones europeas de víctimas de la vacuna fuimos recibidas por los representantes de la Agencia Europea del Medicamento porque el Comité para la Evaluación de Riesgos en Farmacovigilancia Europeo (PRAC) estaba investigando a petición de las autoridades sanitarias danesas dos graves reacciones adversas a la vacuna: el Síndrome de Dolor Regional Complejo (CRPS) y el Síndrome de Taquicardia Postural Ortostática (POTS). Y en ella solicitamos que se aplicase el Principio de Precaución y se paralizase la vacunación hasta que se analicen con rigor científico sus efectos adversos, las muertes que ha provocado y si el balance beneficio/riesgo es realmente favorable. No sirvió de nada. El PRAC emitió una nota alegando lo de siempre, que “los datos disponibles” no apoyan que la vacuna provoque esos dos síndromes.
-Ustedes comenzaron en 2009 pidiendo una moratoria de la vacuna pero en 2012 pasaron a exigir su retirada. ¿A qué se debió el cambio de postura?
-La gota que colmó el vaso fue el fallecimiento en septiembre 2012 de una niña de 13 años en Gijón tras una crisis asmática que sufrió tras recibir la vacuna. Nos pareció absolutamente inaceptable desde cualquier punto de vista. ¿Cómo puede justificarse que alguien sano pueda sufrir graves problemas de salud e incluso morir para prevenir un hipotético cáncer dentro de 30 años? Decidimos pues pedir su retirada del calendario de vacunación, que se ofreciese a los padres información suficiente, clara y adecuada antes de que éstos asumieran vacunar a sus hijas, que se crease un fondo de compensación para las afectadas y que no se extendiese la vacuna a los niños. Mire, es absurdo vacunar dados los peligros que comporta, máxime teniendo en cuenta que se dispone de medidas preventivas, eficaces y seguras como la citología, el preservativo y la educación sexual. Y además de absurdo, caro. Algo inasumible por un sistema sanitario casi en bancarrota.
-¿Han mantenido reuniones con representantes de los partidos políticos “progresistas”?
-En marzo de 2009 hablamos telefónicamente con el entonces Ministro de Sanidad –Bernat Soria– y con el Secretario de Sanidad –José Martínez Olmos -ambos pertenecientes al Partido Socialista Obrero Español (PSOE)-. Y con representantes de Izquierda Unida quienes hicieron varias preguntas sobre la seguridad y eficacia de las vacunas del papiloma humano en el Congreso de los Diputados. Y, más recientemente, con técnicos de la Consejería de Sanidad de la Comunidad Valenciana que, como saben ustedes, está en manos del PSOE y Compromis. Y en cuanto se estabilice un poco la situación política del país queremos trasladar nuestras preocupaciones y propuestas a Ciudadanos y a Unidos Podemos.
-Cuando la entrevistamos a usted en 2010 las cifras del VAERS eran ya dramáticas: 18.000 reacciones adversas y 71 muertes. Entonces su asociación colaboraba con Truth About Gardasil y nos contó que habían recibido presiones y amenazas. ¿Ha cambiado la situación en estos seis años?
-Las cifras, desgraciadamente, han aumentado. El último recuento de la base de datos de VAERS data de julio de 2016 y en él encontramos 45.483 notificaciones de reacciones adversas, 5.814 de las cuales son graves. Siendo 8.451 las jóvenes que no se han recuperado. La Agencia Europea del Medicamento tiene registradas en su base de datos 352 notificaciones que acabaron en muerte. Me sorprendió tanto el número de fallecimientos que al saberlo expresé mi preocupación a los técnicos de la agencia pidiéndoles que se investigara todo esto con el máximo rigor porque es una cifra muy alta.
En cuanto a nuestra asociación cuenta actualmente con un centenar de socios y algunos colaboradores y simpatizantes aunque son muy numerosas las personas que nos han contactado para comunicarnos casos de efectos secundarios.
Y no, no hemos vuelto a recibir amenazas. Además en la actualidad colaboramos con Sanevax, organización creada recientemente por algunas de las personas que trabajaban con Truth About Gardasil.
-¿Han llevado a cabo alguna acción en el terreno judicial?
-El bufete Almodóvar & Jara ha interpuesto doce demandas ante la Audiencia Nacional contra el Sistema Nacional de Farmacovigilancia y contra la Agencia Española del Medicamento y el Sistema Nacional de Salud del Ministerio de Sanidad. También están encausados los dos laboratorios comercializadores: Sanofi, Pasteur & Merck Sharp and Dohme (MSD) fabricante de Gardasil y GlaxoSmithKline (GSK) que elabora Cervarix. Solicitamos responsabilidad por incumplimiento de sus labores de farmacovigilancia. Además estamos preparando una demanda civil que estará lista en noviembre.
-¿Diría usted que en otros países europeos implementan políticas distintas de las nuestras?
En general no existen diferencias significativas; lo que sí que es cierto es que países como Dinamarca o Francia realizan estudios de las notificaciones de sus bases de datos con asiduidad y en España no. La falta de transparencia en nuestro país es tal que nuestra asociación ha tenido que solicitar el número de notificaciones ¡durante tres años! cuando se trata de datos que legalmente deberían ser accesibles a cualquier ciudadano.
-¿Y son muchas hoy las reacciones contrarias a la vacuna?
-Ya en otoño de 2007, cuando el Ministerio de Sanidad y Consumo tomó la decisión de incluir la vacuna bajo la cobertura del sistema público, más de diez mil profesionales de la salud y varias asociaciones científicas expresaron su desacuerdo en un manifiesto titulado Razones para una moratoria de la aplicación de la Vacuna del VPH en España, movimiento profesional sin precedentes por su posicionamiento y amplitud que cuestionó la relación entre el coste y la oportunidad de la medida manifestando asimismo serias dudas sobre su capacidad, eficacia y elevado precio. En él se argumentaba además que España es un país de baja frecuencia y mortalidad por cáncer de cuello de útero, que la vacuna no es efectiva contra todos los serotipos cancerígenos -sólo contra el 16 y 18 que en España están presentes únicamente en el 28% de las lesiones precancerosas- y que se desconoce la inmunidad que confiere pues aún no se sabía si serán necesarias dosis de recuerdo. Y pese a ello la vacuna fue promocionada ante la opinión pública como eficaz para prevenir el cáncer de cuello uterino, hipótesis que ni se ha podido demostrar ni se podrá hacer en mucho tiempo porque la enfermedad tarda de 20 a 30 años en desarrollarse.
Es más, una investigadora de la propia vacuna, Diana Harper, denunció y criticó la decisión de la vacunación intensiva en Estados Unidos porque a su juicio tenía carácter “experimental”. Vamos, que en realidad se experimenta con personas sin que éstas lo sepan.
Y cada día hay más estudios, organismos y científicos en todo el mundo que sostienen que hay razones para estudiar los efectos adversos con diligencia y responsabilidad. La Academia Nacional de Medicina de Colombia solicitó por ejemplo en 2015 al Ministerio de Salud y Protección Social un cambio en los actuales protocolos de aplicación de la vacuna. Solicitud que fundamentaron en la creciente información nacional e internacional sobre la asociación entre la vacuna y el inicio o agravamiento de diversas enfermedades autoinmunes.
Y el Colegio Americano de Pediatras alertó recientemente sobre ella pidiendo que se respetara el derecho de los padres a decidir si vacunar o no a sus hijas y que se cumpliera con la norma del consentimiento informado. Y es que los pediatras estadounidenses han relacionado Gardasil y Cervarix con un nuevo síndrome denominado Premature Ovarian Failure (POF) o Insuficiencia Ovárica Prematura en niñas y adolescentes vacunadas. Hablamos de menopausias prematuras en las jóvenes inmunizadas y no hay estudios a medio o largo plazo sobre esta enfermedad. En nuestra asociación tenemos de hecho a dos jóvenes diagnosticadas como afectas de este síndrome.
Bueno, pues a pesar de tantas advertencias las agencias reguladoras siguen haciendo oídos sordos.
-¿Como valoran el tratamiento que en los medios de comunicación se ha dado y da al problema de esta vacuna y a la asociación?
-Al principio, cuando los primeros casos de Valencia salieron a la luz, hubo repercusión mediática y empatía con las víctimas y sus familias pero hoy tengo la impresión de que no es así. Ni hay responsabilidad cívica. Algunos nos intentan descalificar diciendo simplemente que somos un irracional grupo “antivacunas” o “antisistema” cuando si eso fuera así no habríamos vacunado a nuestras hijas. Lo que nosotros cuestionamos es la necesidad y seguridad de esta vacuna en concreto y tenemos muy buenas razones para ello. A nuestro juicio no todas las vacunas son iguales ni se pueden meter en el mismo saco. Además si se quiere dar información rigurosa sobre la vacuna que nos ocupa hay que apreciar las diferencias: incluidas las epidemiológicas entre los distintos países. No se pueden comparar las necesidades de algunas naciones subdesarrolladas con las del nuestro donde la probabilidad de sufrir y morir de cáncer de útero es muy baja. Eso sí, entendemos que los sistemas de comercialización y post comercialización de las vacunas deberían ser más rigurosos que los estudios que se realizan para su aprobación en el calendario vacunal.
-En la revista entendemos que no hay vacuna eficaz e inocua alguna y por tanto no se justifica ninguna pero respetamos su parecer; hecho este inciso permítanos una última pregunta: ¿qué acciones internacionales de interés han tenido lugar recientemente que convendría dar a conocer?
-Pues por ejemplo que el 14 de junio de 2013 Japón suspendió la recomendación de las dos vacunas, Gardasil y Cervarix, tras comprobar que las reacciones adversas notificadas eran entre 1,7 y 3,6 veces mayores que dos vacunas -la neumocócica y la vacuna contra la encefalitis japonesa- que acababan de ser incluidas en su calendario vacunal. Aplicando el Principio de Precaución se decidió que antes hay que investigar en profundidad sus efectos secundarios. Así que los médicos pueden continuar recetándola pero con la obligación de avisar a sus pacientes de que no está recomendada por la Administración sanitaria. La medida se tomó tras comprobar el ministerio de salud japonés 357 casos graves.
En la India la Corte Suprema de Justicia recibió una denuncia contra el Inspector General de Medicamentos por conceder licencias para comercializar Gardasil y Cervarix sin investigación adecuada previa alguna sobre su seguridad.
En Francia 1.200 profesionales de la salud han firmado un documento negándose a vacunar a más niñas con esas dos vacunas. Y los médicos de La Reunión -isla francesa del Océano Índico- han pedido al Parlamento francés una comisión que investigue su eficacia y analice los daños que provoca pidiendo que mientras se detenga la vacunación. Es más, Michèle Rivasi, eurodiputada y vicepresidenta de Los Verdes en Francia, ha solicitado una moratoria de la vacuna a todos los estados de la Unión Europea por considerar que no es ni eficaz, ni segura, ni necesaria.
Y el pasado 26 de mayo la Fundación Cochrane -conocida entidad de investigación e información independiente- acusó a la Agencia Europea del Medicamento de mala gestión al evaluar los casos de POTS y CRPS. Consideran su informe de 26 de noviembre de 2015 poco transparente, engañoso, peyorativo e impropio de una agencia reguladora que tiene que velar por la salud de los ciudadanos. “Nuestra sociedad no debería aceptar que las evaluaciones de seguridad de los medicamentos se dejen en manos de empresas con grandes intereses financieros y de una agencia reguladora que recibe el 80% de su financiación de la industria farmacéutica”, dicen en su escrito. De hecho en nuestro propio país la Plataforma NoGracias, cuyo fin es promover y fomentar un sistema de salud democrático al servicio de la sociedad, ha calificado ese informe de escándalo científico y político por ser “poco transparente e insultante con los médicos que señalan los posibles efectos secundarios mientras es complaciente con los datos proporcionados por las farmacéuticas”.
Sanevax, organización que reivindica vacunas seguras, efectivas y necesarias, envió por su parte una carta a la Agencia Europea del Medicamento denunciando que cada vez hay más niñas adolescentes con graves problemas de salud tras recibir las vacunas contra el virus del papiloma humano y que son cada vez más los padres y médicos que se oponen a ellas.
Termino indicando que en Colombia la situación es trágica desde agosto de 2014; se han notificado muchos casos -ha habido ya varias muertes-y algunas jóvenes incluso han intentado suicidarse. El problema se discutió recientemente de hecho en el Senado y la propia Corte Constitucional ha pedido al Ministerio de Salud explicaciones sobre los efectos secundarios de la vacuna.
En fin, tanto despropósito no puede seguir justificándose y la verdad es que no entiendo cómo la sociedad no reacciona.
Hasta aquí la entrevista. Nosotros queremos recordar por nuestra parte que Discovery DSALUD es probablemente el medio de comunicación del mundo que más información ha dedicado a este gravísimo problema habiendo publicado numerosas noticias además de amplios artículos. Ya en el nº 99 -correspondiente a noviembre de 2007- publicamos un amplio reportaje titulado El sinsentido de la Vacuna para el Virus del Papiloma Humano que se apoyó en el mismo número con un editorial de nuestro director titulado ¡No vacune a su hija! dedicando al asunto la portada. Volvimos de nuevo a la carga en el nº 114 con el reportaje titulado La multinacional Merck, fabricante de Gardasil, llevada a los tribunales: más víctimas de la llamada Vacuna contra el Virus del Papiloma Humano que apoyó nuestro director con otro editorial esta vez titulado Más de un centenar de niñas españolas, víctimas de Gardasil. Y posteriormente publicamos los artículos Las afectadas por la vacuna del VPH no quieren ser olvidadas, Nuevas víctimas de la vacuna contra el virus del papiloma humano, Nuevos datos del peligro de la vacuna Gardasil, Encuentran ADN recombinante del virus del papiloma humano ¡en la vacuna destinada a combatirlo! y La Vacuna del Virus del Papiloma Humano provoca vasculitis cerebral), ¿Procesará el Tribunal Supremo de La India a Bill Gates? y Acusan a la OMS y a los CDC de ocultar la verdad sobre la vacuna del virus del papiloma humano que aparecieron en los números 118, 128, 134, 143, 156, 180 y 192 respectivamente. Sin olvidar que en el nº 153 apareció un tercer editorial de nuestro director titulado Muere otra niña tras ser vacunada con Gardasil.
Tiene todo ello agrupado en www.dsalud.com/index.php?pagina=virus_papiloma.
Es más, hemos publicado sobre las vacunas en general muchos más artículos entre los que solo destacamos los últimos: Denuncian ante miles de médicos y científicos los peligros de las vacunas (nº 173), Dr. Marcos Mazzuka: “Muchas vacunas son peligrosas y no se justifican” (176), Confirmada la farsa de los CDC: ¡las vacunas causan autismo! (177), La OMS y UNICEF, acusadas de amparar vacunas para controlar el crecimiento poblacional (180) y Manifiesto médico contra el actual sistema de vacunación (191). Y hemos publicado anteriormente muchos más como el lector puede comprobar entrando en www.dsalud.com/index.php?pagina=vacunas.
Cabe añadir que la única entidad jurídica que solicitó formalmente en los tribunales españoles la moratoria de Gardasil y Cervarix ha sido la World Association for Cancer Research (WACR) que preside nuestro director, Jose Antonio Campoy. Lo hizo nada más aprobarse su comercialización comunicando la decisión a todos los medios de comunicación sin que ni uno solo se hiciera eco de ello. El tiempo, sin embargo, ha vuelto a darle la razón y nos parece pues oportuno recoger en el recuadro anexo el comunicado que entonces se emitió de forma íntegra para que pueda constatarse cómo una vez más se adelantó ocho años a lo que hoy empieza a admitirse.
Jesús García Blanca
Recuadro

Comunicado emitido por la WACR en septiembre de 2008

La World Association for Cancer Research (WACR), contra la llamada Vacuna del Virus del Papiloma Humano

“La World Asociación for Cancer Research (WACR), ante el comienzo en España de la inoculación masiva en niñas de la llamada Vacuna del Virus del Papiloma Humano, reitera públicamente que tal acción no se justifica ni médica ni científicamente porque ni se ha probado que la vacuna sea eficaz, ni es cierto que impida a las vacunadas contraer en el futuro cáncer cervico-uterino, ni hay estudios que avalen su seguridad. Antes bien, hay datos suficientemente alarmantes como para aplazar esa decisión cuya urgencia no se justifica en absoluto. Basta para entenderlo saber que:
  1. La eficacia real de la vacuna no podrá constatarse antes de 30 o 35 años. Lo reconoció públicamente la ex Ministra de Sanidad y Consumo, Elena Salgado.
  2. No hay datos suficientes que avalen la seguridad de la vacuna. La FDA norteamericana aprobó la vacuna por la vía rápida -incomprensiblemente porque la incidencia de este problema en el mundo es muy baja- permitiendo al laboratorio fabricante que la vendiera sin tener que presentar el estudio masivo exigido ¡hasta septiembre del 2009! Luego, ¿por qué no se espera al menos hasta esa fecha?
  3. No se han realizado ni siquiera estudios de genotoxicidad y carcinogenicidad de la vacuna a largo plazo. Luego, paradójicamente, nadie puede asegurar que las niñas no contraigan cáncer por vacunarse. O que se intoxiquen a nivel genético.
  4. Nadie puede garantizar que las niñas no padecerán cáncer cervico-uterino en el futuro por vacunarse. Quien afirma tal cosa miente.
  5. A la opinión pública se le está ocultando que según la organización no gubernamental estadounidense Judicial Watch -dedicada a examinar las acciones del Gobierno norteamericano- hasta mediados de junio de este año ha habido en Estados Unidos 18 personas muertas y 8.864 que han sufrido efectos adversos tras ser vacunadas con Gardasil. Las autoridades sanitarias dicen que aunque la relación en el tiempo es evidente –tuvieron lugar después de vacunarse- no hay pruebas concluyentes de que la causa sea la vacuna. Cabe agregar que tampoco de lo contrario.
  6. La urgencia por vacunar no se justifica. El Virus del Papiloma Humano no es una enfermedad aerotransportada altamente infecciosa que justifique una vacunación obligatoria. No hay un riesgo inmediato de transmisión rápida del VPH en nuestras escuelas al igual que pudiera llegar a ocurrir en un momento dado con un brote de meningitis o sarampión.
  7. No se está informando adecuadamente a la ciudadanía de que la vacuna es voluntaria. Antes bien, se está haciendo creer a los padres que es poco menos que imprescindible mediante informaciones sesgadas y campañas publicitarias claramente engañosas.
  8. Los tipos de alto riesgo del virus para los que se supone sirve la vacuna (16 y 18) tienen en España un predominio muy bajo. En nuestro país la prevalencia de infección por VPH es de hecho una de las más bajas de Europa.
  9. Ni siquiera se conoce durante cuánto tiempo protege la vacuna. Y ello puede obligar a tener que revacunar a las niñas y jóvenes una y otra vez cada cierto tiempo.
  10. No se ha incidido suficientemente en el hecho de que la vacuna sólo funciona –si realmente lo hace- cuando la persona que la recibe no está ya infectada por alguno de los virus incluidos en ella en el momento de la inoculación. A pesar de lo cual se piensa poner la vacuna a todas las niñas sin comprobarlo.
  11. Se ha hecho creer a la sociedad que en el seno de la comunidad médica y científica hay consenso sobre la eficacia y seguridad de la vacuna y sobre la conveniencia de utilizarla pero eso es absolutamente falso. El actual Director General de Salud Pública, D. Ildefonso Pérez, se mostró pública y rotundamente contrario a la vacuna antes de asumir su actual cargo cuando ejercía como catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública en la Universidad Miguel Hernández-. Y el Dr. Juan Gérvas -miembro del equipo CESCA, colectivo español que agrupa a muchos médicos de Atención Primaria- se manifestó en el mismo sentido. Es más, recordamos que hay un manifiesto solicitando la moratoria de la vacuna firmado por numerosos médicos entre cuyos firmantes están Carlos Alvarez-Dardet -catedrático de Salud Pública de la Universidad de Alicante y Director del Journal of Epidemiology and Community Health-, Miquel Porta -catedrático de Salud Pública en el Instituto Municipal de Investigación Médica y en la Universidad Autónoma de Barcelona-, Beatriz González López-Valcárcel -catedrática de Economía Aplicada en la Universidad de las Palmas de Gran Canaria-, María José Rabanaque Hernández -Profesora Titular de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Zaragoza-, Soledad Márquez Calderón –miembro de la Fundación Instituto de Investigación en Servicios de Salud de Sevilla-, Lucía Artazcoz –investigadora del Centro de Análisis y Programas Sanitarios Leonor Taboada-, Carmen Valls Llobet –especialista en Medicina Interna y Endocrinogía-, Carmen Sánchez Contador -doctora del Servicio de Promoción de la Salud en la Consejería de Salud de Baleares-, Carmen Mosquera Tenreiro –epidemióloga en la Consejería de Salud y Servicios Sanitarios de Asturias-, María José Hernandez Ortiz -presidenta de ADIBS (Asociación de Mujeres y Salud de las Islas Baleares) y Jimena Jiménez Madrazo –doctora del Instituto DIS (Dona i Salut) de Baleares. Y así hasta más de 3.700 personas que exigen que se informe de la verdad.
  12. La vacuna puede crear a la larga un falso sentido de protección al no afirmarse claramente que no inmuniza contra el cáncer de cerviz lo que puede originar descuidos en los controles anuales que sí se consideran cruciales para diagnosticar displasias antes de que puedan convertirse en cáncer.
  13. No se han dado a conocer los artículos existentes sobre los posibles efectos secundarios de la vacuna, ni sobre los riesgos que comporta que la misma se inocule a la vez que otras.
  14. Tampoco está debidamente explicado por qué Merck testó Gardasil contra un placebo que contenía aluminio. Mientras la mayoría de los placebos tienen base salina la FDA permitió a Merck usar un placebo con aluminio lo que indudablemente reduce la posible diferencia estadística en el número de efectos secundarios entre el producto y el placebo.
  15. Se trata de una vacuna con un coste elevado. ¿A qué otros servicios médicos públicos tiene que renunciar o dejar de atender la sociedad debido al coste de la vacuna teniendo en cuenta la relación coste-beneficio de la misma?
En suma, la World Association for Cancer Research (WACR) considera injustificada en este momento la vacunación masiva impulsada por las administraciones sanitarias y está dispuesta a aconsejar a los padres cuyas hijas pudieran enfermar -o morir- tras ser vacunadas los pasos legales adecuados para exigir las responsabilidades civiles y penales correspondientes.
Es más, si tales hechos se producen la WACR presentará además por su parte querellas criminales contra todos quienes resulten responsables”.
El peligro de las vacunas
Fuente: https://www.dsalud.com/reportaje/mueren-352-adolescentes-europeas-tras-vacunarse-gardasil-cervarix/

sábado, 3 de marzo de 2018

Análisis de "El varón domado" de Esther Vilar

Por Cosme en Taringa
Esther Vilar escribió un libro en el que se explica con claridad la dinámica de la relación hombre-mujer. Como coincide con mis observaciones personales en casi todos los puntos, decidí dedicarle un post a esta mujer valiente, que puso sobre el tapete los defectos más comunes de las personas de su sexo.


Antes que nada, quiero aclarar para todo lo que siga que no hay generalización alguna. Hay chicas de otra clase. Sin embargo, no son unas pocas mujeres aisladas las que se comportan así, por lo que no podemos tratar esos comportamientos como simples cuestiones personales cuando más bien es lo que se promueve desde la cultura que tenemos y desde el poder. Hay mujeres que no coinciden con las descripciones, pero son más las que sí. Y lo mismo pasa con los hombres. Dicho esto, no volveré a aclararlo en adelante. Lo doy por entendido.


Para Esther Vilar, el hombre está amaestrado, tal como un animal de circo. ¿Cómo es que fue amaestrado? Bueno, empezando por el hecho de que su madre es una mujer, ella le inculcó valores a favor de las mujeres, como la caballerosidad y el sacrificio, la obligación moral de ponerlas a ellas primero y de tratarlas siempre como a reinas. En otras palabras, le enseñó a su hijo a vivir pendiente de las necesidades de las mujeres, a servirles.

Por otra parte, la misma madre le enseña a su hija a dejar que los hombres hagan las cosas por ella, a dejar que hombres le sirvan y le hagan todo, le indica buscarse un hombre que le dé un bienestar material determinado, o sea, que se haga cargo de sus gastos.

Pero la madre no es la única que participa en la doma del hombre, también lo hacen el resto de las organizaciones como las iglesias y demás instituciones. Y las mujeres, por supuesto.

Al hombre se lo manipula con su sexualidad. Si le da lo que quieren a las mujeres, ellas le permiten acostarse con ellas. Ése es el trato básico. Y como el hombre está sobreestimulado sexualmente por todos los medios (y por las mujeres mismas), aparte de haber sido amaestrado para ser más vulnerable a esto, resulta que para tener sexo hace todos los sacrificios. Por supuesto, con todos los aderezos culturales del amor. El hombre, cuando se enamora, pierde. Pasa de ser un hombre libre a ser el siervo de una mujer, a vivir condenado a mantenerla y darle todos los gustos, como si de una reina se tratara.

La mujer, en cambio, también habla de amor y casi vive pendiente, pero el amor significa para la mujer otra cosa muy distinta. MIentras que el hombre se tiene que sacrificar y trabajar para pagarle los gustos y mantenerla, la mujer "por amor" deja de trabajar, "por amor" deja de estudiar, "por amor" se queda en casa. Y justificará con el amor todo lo que a ella le gusta y la beneficia. Es decir, "por amor" la mujer vive a costa del hombre. La aspiración máxima de una mujer es un hombre con dinero o con una carrera exitosa que la pueda proveer bien, no importa ni siquiera que sea joven como ella, con gusto puede irse con alguno mayor, si puede darle la vida que quiere.

Partiendo de esa base, Esther analiza cómo son el hombre y la mujer.


El varón y la mujer

Algunos hombres se preguntan por qué a la mujer (salvo excepciones) parece no interesarle nada: ni política, ni historia, ni ciencias, ni filosofía... Los intereses de las mujeres parecen limitados a los chismes del momento, recetas de cocina y cosas relacionadas con la belleza, también fiestas y reuniones sociales de esparcimiento. Y a veces le resultan incomprensibles las mujeres al los varones, porque aparentemente no siguen ninguna lógica. Entonces, se preguntan qué es lo que pensarán las mujeres.

Esther Vilar responde esta pregunta, hace una detallada descripción de los gustos femeninos, y lo podría resumir como que las mujeres básicamente sólo tienen que aprender a capturar un hombre y a manipularlo. Después, si no quieren aprender nada más, no hay problema. No lo van a necesitar, porque los hombres lo harán por ellas. Entonces, la mujer hace de su vida algo frívolo y su cabeza funciona en ese sentido, sólo pensando en maquillarse, desmaquillarse, ponerse uñas postizas, comprarse zapatos nuevos, enterarse del último chisme, pasar la aspiradora, hacer galletas. Ésa sería la vida ideal de una mujer, y no piensa más allá.

El hombre, por su parte, está interesa en todo, siempre deseoso de aprender. Es más inteligente en comparación (no por algo biológico, sino porque las mujeres no se dedican a estimular su inteligencia y lo que no se usa con el tiempo se atrofia). Los varones se interesan por la Física, la Química, la Política, la Astronomía y en prácticamente todo. Por ser más inteligente, las cosas tan frívolas como la que le interesan a la mujer le parecen un castigo. Y, cuando la mujer se dedica a ellas, el hombre puede pensar que es un sacrificio, pero precisamente todas las cosas que hace para cambiar esa situación femenina falla porque justamente las mujeres las buscan. Y el hombre se engaña, creyendo que ellas estarían interesadas en cosas como descubrir vacunas, crear ferrocarriles, construir edificios, cosas que a la mujer la tienen sin cuidado, porque lo que quiere es hornear galletas, ponerse la última crema, comprarse el nuevo cinturón transparente y sacarse fotos en unas vacaciones de lujo.

Cuando una mujer estudia y llega a tener una carrera, o antes de tenerla, la abandona "por amor", y así puede vivir del hombre, más o menos como viven las que no estudiaron. La deserción universitaria femenina en los últimos cuatrimestres o las mujeres que se reciben y no trabajan son una enorme proporción de ellas, lo que quiere decir que las mujeres no tienen problema en dejar su carrera, con tal de tener al lado a un hombre que gane bien. Y la universidad se convierte, así, en un lugar de cacería femenina, donde pueden encontrar a hombres con un futuro profesional.

Las mujeres tienen el mismo prestigio que el hombre que tienen al lado. Mientras que él se esforzó y se sigue esforzando, una mujer que haya ido a la escuela solamente, puede quedar muy bien ante los demás y ser tratada igual que el marido. Por ejemplo, si un ingeniero se casó con una mujer que solamente hizo la primaria, se la trata con el mismo respeto. Además de eso, ella siempre puede excusarse diciendo: "vivo para mi marido y mis hijos", algo que los demás aplaudirán.


El carácter de la mujer

Al contrario de lo que se dice, las mujeres son calculadoras, no tienen sentimientos. Pueden estar llorando a lágrima viva y por dentro tener pensamientos helados y claros. Ellas no se fijan nunca en la belleza de un hombre, no por malicia, sino porque lo ven como una especie de autómata que le da todo lo que quiere, como a una máquina expendedora de todo lo que le gusta. ¿Uno se pondría a pensar si es linda una máquina? Todo lo que importa es que sea útil, y así ven a los hombres las mujeres. Lo que importa es si es rico, si tiene alguna profesión bien pagada y si es un caballero.

Las mujeres aprenden a reprimir sus deseos sexuales, para así extorsionar después a los varones por la vía sexual. No les importa tanto el sexo. Es un placer para ellas, obviamente, pero no el mayor de todos. Tendría prioridad incluso comprarse un par de botas nuevas. En otras palabras, la mujer es totalmente interesada y materialista, sería la personificación de esto.

En el mundo de las mujeres, no existe el hombre. Fuera de la necesidad de obtener de él el bienestar material, para la mujer el hombre es algo muy ajeno a ella, así como al hombre le resulta extraña. Esto es por la diferencia en el desarrollo intelectual, que el hombre se ve obligado a desarrollar para mejorar su sueldo y la mujer no lo necesita, así que se vuelve frívola y queda bastante vacía como persona, desde el punto de vista masculino. No hay nada que indagar en la mujer. Para comprender por qué las frivolidades le resultan un placer hay que partir de que ella no se cultivó como el hombre, no se hizo inteligente, ya que puede vivir de un hombre. Y no es que careciera de capacidad al principio porque, como humanos, ambos tenemos las mismas posibilidades, pero la mujer la va apagando con su educación, se vuelve frívola adrede, es necesario para después no tener sentimientos.

Las mujeres tratan de impresionar a las otras mujeres, nunca a los hombres. Y la mayor competencia pasa por quién de ellas se lleva al hombre más económicamente valioso.


Por qué el hombre se somete

El varón, por ser más inteligente, parece que se sentía vacío de un sentido en el momento de tener libertad. Se veía ante el dilema de que cada decisión podría llevar a infinitas consecuencias, imposibles de prever. Esta perspectiva lo asustaba y prefirió abdicar de su libertad. En cierta manera, era tranquilizador servir a otra persona y, de esta forma, no tener que hacerse responsable de lo que pasara. La mujer, por supuesto, no tenía ningún problema, ya que tan carente de sentimientos y tonta como era, jamás se iba a poner a pensar en esas cosas.

Por decirlo de otra forma, el hombre sabe y quiere ser sometido. Esto tiene que ver también con la doma que se le hizo, pero en el fondo es esa necesidad existencial la que permitió que personas de menos dimensiones mentales y emocionales lograran hacerse con su control.


Los hijos y las tareas del hogar

Las tareas del hogar resultan placenteras para la mujer o por lo menos no tan malas, por más que ella le haga creer a su marido que son terribles. La verdad es todo lo contrario. Son tareas "de mujeres" precisamente porque son fáciles y cómodas, y sirven como excusa para quedarse en la casa sin hacer prácticamente nada.

Por otro lado, el supuesto instinto maternal es un fraude. Las mujeres casi no juegan con sus hijos. Normalmente, los dejan todos juntos en una habitación con los juguetes y, salvo en caso de pelea, no necesita prestarles mucha atención. Obviamente, los primeros años de vida pueden exigir un poco más de ella, pero con los jardines, escuelas y demás, ya las mujeres tienen solucionado ese problema (la sociedad está siempre atenta a lo que desean).


Mujeres que trabajan

Hay varias posibilidades por las que una mujer trabaja después de los veinticinco años (después del tiempo en que hubiera cortejado un hombre para que se haga cargo de ella).

-Se casó con un "fracasado", con alguien que no gana suficiente para ella.
-Es estéril (muchos hombres la dejan, después de saber esto)
-Es fea
-Es una mujer interesada en una profesión (lo que le hace renunciar a tener esclavo y niños propios)
-Es una mujer emancipada

Los dos primeros casos se explican solos.

La fea es aquella que, después de haberlo intentado y no conseguir, finalmente se resignó y tuvo que rescatar su inteligencia, antes de que se le eche a perder. Generalmente, son inteligentes. La fea trabaja pero, a diferencia del hombre, no trabaja más que para sí misma, no para financiar la vida de su pareja e hijos. A veces llegan muy lejos en su carrera, y asi le presta un servicio a la explotadora corriente, quien dice a su hombre: "ya ves, podría haber llegado lejos y renuncié a todo por ti". La fea no renuncia a su estatus femenino, sino que por trabajar actúa como si fuera una maravilla del mundo, subraya su femineidad, que "es una mujer que triunfó"... ¡como si los hombres no lo hicieran!

Las mujeres que realmente se interesan por una profesión son un grupo demasiado reducido. Es raro, pero existe.

La mujer emancipada es, por definición, una mujer bella que ha tenido siempre un esclavo de alta renta a mano, así que no trabaja por dinero. Sólo la mujer hermosa puede emanciparse, porque las feas y los hombres nunca tuvieron opción, ella en cambio lo elige voluntariamente. Esta mujer opta por trabajar en lugares de categoría, como boutiques, editoriales, en las antesalas del cine y el teatro, por ejemplo. En suma, donde pueda cruzarse con ricos y magnates. Ella suele gastarse todo su dinero en comprarse ropa cara. Cree que por trabajar es inteligente y habla con desprecio de las amas de casa, pero suele ser tan tonta como las demás.

El trabajo que hace la mujer emancipada no suele ser dificil o requerir responsabilidad, pero a ella le da la ilusión de que sí. El trabajo les gusta, pero no dependen realmente de él. Siempre tienen un salvavidas a mano: un varón preparado ante cualquier dificultad. A ella le molesta que su ascenso sea lento en la empresa, pero no mezcla en las competencias de los hombres. En lugar de eso, piensa que a las mujeres no se les dan las mismas oportunidades. Así que, en vez de esforzarse por lograr un ascenso en su lugar de trabajo, sale a manifestaciones pintada como un payaso a reclamar por la igualdad de la mujer. No se le ocurre que ellas mismas son las culpables, por su falta de interés, su poca responsabilidad, su cáracter, sus flirteos en el pasillo y, sobre todo, por su despiadada doma del varón.

La emancipada, en vez de ser un alivio para su marido, es una carga mayor, porque lo explota todavía más que las otras.


Conclusiones

En comparación con una mujer de su misma situación social, supongamos el obrero fabril y la mujer del obrero fabril, la vida de ella es un lujo. Las mujeres tienen siempre su comodín bajo la manga, y ese comodín es la ayuda del hombre. Aún las mujeres emancipadas no saben lo que es la dura lucha de un varón, y a pesar de que todos le hagan la vida fácil, siguen reclamando histéricamente más "derechos" para las mujeres. No quieren igualdad, si no que por ser mujeres le den todo servido. Parecen pensar que a los hombres nos regalan algo por ser hombres y no es así (por si a alguien le queda la duda). En general, las mujeres trabajan más por gusto que por necesidad, aunque no en todos los casos. Sólo en una situación así una mujer podría entender mínimamente a un varón, pero tampoco por completo, porque para entenderlo por completo debería mantener también a su marido y a sus hijos.

Sin embargo, más que una comprensión, lo que necesitamos los hombres es dejar de pensar en las mujeres, no dedicarnos más a ellas, no darles ni un solo centavo, cero caballerosidad y, si tienen un problema, que se arreglen solas. Quizás podríamos exceptuar los casos verdaderamente graves, pero el problema es que ayudándolas perpetuamos el que nos sigan tomando como siervos, así que incluso sería mejor no ayudarlas en nada.

Lo mejor para un hombre es, sobre todo, no darle nada a una mujer, no pagarle nada, dejar claro desde el principio que no vamos a poner un solo centavo para ella y no tener hijos ni casarse si la ley privilegia a las mujeres. No convivir con ellas. Solamente se podría tener sexo y con protección (con todas las que puedas). Si eso te descalifica, que te descalifique. Creéme, conozco a tantos giles y ninguno tiene cara de ser feliz. Es mejor tener relaciones con amigas o sexo casual (siempre con protección). El amor no hace falta, porque es una mentira y excusa para explotarte en la que no deberías caer, y si despreciás mi consejo, después bancatela y acordate de que alguien te lo advirtió de antemano y vos no quisiste escuchar.

Para algunos, el matrimonio puede ser una felicidad, pero es la felicidad del esclavo, siempre pendiente de lo que quiere su señor (en este caso, su reina). La libertad está muy lejos de eso, y ningún hombre que ame la libertad sería feliz con eso. Son más los arrepentidos que los que reivindican el matrimonio. Y aunque algunos no lo digan, se les nota en la cara. Aparte, llegan de trabajar y salen a trabajar de nuevo (tienen dos trabajos), y sin ningún tiempo libre no existe la vida. Así como no te aconsejo la vagancia absoluta, tampoco te recomiendo ser demasiado trabajador. Mejor viví para vos, date los gustos, no importan los que sean y, antes de dejarte sacar la plata por las mujeres, pagate una prostituta, que por lo menos es más sincera.

De nosotros depende que la sociedad mejore, las mujeres están bien y no se van a calentar en cambiar nada, porque a ellas les conviene. Puede haber alguna, pero por cada una que es igualitaria hay doscientas ansiosas de exprimirte el bolsillo. Entonces, somos los hombres los que tenemos que terminar con esto, dejar de seguir consintiendo a las mujeres. Trabajar para un hijo es una cosa, pero para una mujer que ya es grande y sabe lo que hace, ni ahí. No sirvo para todo ese teatro de tratarlas como a infantes, que si les molesta que digas A hay que decir B, que hay que entender a las mujeres, que si le jode que salgas, que hay que acordarse fechas... Dejenme de joder. Si tengo que hacer todo eso para que me den bola, preferiría hacerme la paja. Suerte que existe el sexo más allá de la pareja y ahí no te evalúan tanto. Te usan "como a un objeto sexual", como dicen las feministas que hacemos nosotros, pero no me importa. Prefiero que me usen como eso y no como cajero automático. Igual, todo bien. A mí no me molesta que existan las mujeres que se acuestan con uno y con otro, me molestan más las que le sacan la plata a uno y a otro. Por lo menos, esta clase de mujeres está con vos porque te desea sexualmente, insulto sería que te desee por lo que tenés en el banco y el ingeniero no sabe que ella lo guanpea con cualquiera (porque está con él por la plata). Hacé la prueba y hacete pobre, vas a ver que te huyen como si tuvieras lepra. Las únicas mujeres que se te acercan si sos pobre son las que tienen plata, porque saben que no van a depender de vos, siempre va a estar el papá para bancarle todo, para darte algún empleo si andás mal y asegurarse de que tengas bien a la hija (pero hay que tener cuidado que no todo es tan lindo como suena). Bueno, el mundo es grande y hay para elegir.



Por último, los quiero invitar a que lean el libro, está muy bueno y la verdad es que me quedaron muchas cosas afuera.

https://de.wikimannia.org/images/Esther-Vilar_El-Varon-Domado.pdf


Fuente: https://www.taringa.net/posts/offtopic/18600540/Analisis-de-El-varon-domado-de-Esther-Vilar.html



martes, 27 de febrero de 2018

Pienso, luego existo

El filósofo Descartes creía que había encontrado la verdad fundamental cuando hizo su famosa aseveración: "Pienso, luego existo". De hecho había dado expresión al error básico: equiparar pensar con Ser e identidad con pensamiento. El pensador compulsivo, lo que quiere decir casi todo el mundo, vive en un estado de separación aparente, en un mundo enfermizamente complejo de problemas y conflictos continuos, un mundo que refleja la creciente fragmentación de la mente. La iluminación es un estado de totalidad, de estar "en unión" y por lo tanto en paz. En unión con la vida en su aspecto manifestado, el mundo, así como con su ser más profundo y con la vida no manifestada, en unión con el Ser. La iluminación no es sólo el fin del sufrimiento y del conflicto continuo interior y exterior, sino también el fin de la temible esclavitud del pensamiento incesante. ¡Qué increíble liberación!

La identificación con su mente crea una pantalla opaca de conceptos, etiquetas, imágenes, palabras, juicios y definiciones que bloquea toda relación verdadera. Se interpone entre usted y su propio yo, entre usted y su prójimo, entre usted y la naturaleza, entre usted y Dios. Es esta pantalla de pensamiento la que crea la ilusión de la separación, la ilusión de que existe usted y un "otro" totalmente separado. Entonces olvida el hecho esencial de que, bajo el nivel de las apariencias físicas y de las formas separadas, usted es uno con todo lo que es. Con "olvidar" quiero decir que usted ya no puede sentir esta unidad como una realidad auto-evidente. Puede que crea que es verdad, pero ya no s a b e que es verdad. Una creencia puede ser consoladora. Sin embargo sólo a través de su propia experiencia se vuelve liberadora.

Pensar se ha vuelto una enfermedad. La enfermedad ocurre cuando las cosas se desequilibran. Por ejemplo, no hay nada malo en que las células se multipliquen y dividan en el cuerpo, pero cuando este proceso continúa sin tener en consideración el organismo total, las células proliferan y tenemos una enfermedad. Nota: la mente es un instrumento magnífico si se usa correctamente. Utilizada en forma inadecuada, sin embargo, se vuelve muy destructiva. Para decirlo en forma más exacta, no es tanto que usted la utilice inadecuadamente, generalmente usted no la utiliza en absoluto. Ella lo utiliza a usted. Esa es la enfermedad. Usted cree que usted es su mente. Ese es el engaño. El instrumento se ha apoderado de usted.

No estoy del todo de acuerdo. Es cierto que tengo muchos pensamientos inútiles, como la mayoría de las personas, pero todavía puedo escoger usar mi mente para lograr cosas y lo hago todo el tiempo.

Sólo porque puede resolver un crucigrama o construir una bomba atómica no quiere decir que usted use su mente. Así como a los perros les encanta roer huesos, a la mente le encanta hincarle el diente a los problemas. Por eso hace crucigramas y construye bombas atómicas. Usted no tiene interés en ninguna de estas dos cosas. Déjeme preguntarle esto: ¿Puede liberarse de su mente a voluntad? ¿Ha encontrado el botón de apagar?

Fuente: Eckhart Tolle, El poder del ahora, Capítulo 1: Usted no es su mente

domingo, 25 de febrero de 2018

J.D. Ratcliff: Soy el corazón de Juan

Ciertamente, no soy una belleza. Peso 340 gramos, soy de color rojo oscuro y de forma nada extraordinaria. Soy el esclavo sumiso de… bueno, llamémosle Juan. Juan tiene 45 años, goza de excelente salud, es casado, tiene tres hijos y un puesto magnifico. Hombre feliz.

¿Qué quien soy yo? Soy el corazón de Juan.

Me lleva en el pecho, prendido al centro con ligamentos. Mido unos 15 centímetros de largo por 10 en la parte más ancha, y parezco, más que otra cosa, una pera. Por mucho que digan los poetas, no soy muy romántico que digamos. No soy más que una bomba de trabajo de cuatro cámaras… mejor dicho, dos bombas, una para llevar sangre a los pulmones y otra para distribuirla al resto del organismo. Cada día impulso la sangre a lo largo de 95.000 kilómetros de vasos sanguíneos, o séalo suficiente para llenar un tanque de 15.000 litros.

Si por casualidad Juan piensa en mí, me imagina tierno y delicado. ¡Delicado yo, que en el curso de su vida ya he impelido más de 27.000 toneladas métricas de sangre! Trabajo dos veces más que los músculos de las piernas de un campeón de carreras. O que los de los brazos de un boxeador de peso completo. Si esos músculos trataran de igualar mi actividad, quedarían desechos en pocos minutos. Ningún musculo del cuerpo es tan fuerte como yo, excepción hecha de los de la matriz de la mujer, en el acto de expeler la criatura; pero los músculos uterinos no tienen que trabajar día y noche durante 70 años, que es lo que se espera de mi.

Desde luego estoy exagerando un poco. Si descanso… entre una y otra pulsación. La contracción en mi ventrículo izquierdo, que lanza la sangre por todo el cuerpo, dura tres decimas de segundo más o menos, y en seguida gozo de un descanso de medio segundo. Además, mientras Juan duerme, un buen tanto por ciento de sus capilares están inactivos, lo que significa que no tengo que enviar sangre por ellos, y entonces mis pulsaciones disminuyen de 72, que es lo normal, a 55 por minuto.

Juan casi nunca se acuerda de mi, y hace bien. No me gustaría que se convierta en uno de esos neuróticos que sufren y me hacen sufrir a mí. Las pocas veces que se preocupa, no tiene razón. Por ejemplo, una noche, antes de dormirse estaba escuchando mi tranquilo palpitar (el abrirse y cerrarse de mis válvulas), cuando le pareció que me había ‘’saltado’’ una pulsación, y esto le preocupo muchísimo. Pensó que tal vez le estaba fallando.

No había en realidad motivo de alarma. De tiempo en tiempo se desarregla mi sistema de encendido, lo mismo que el automóvil de Juan. Yo propia electricidad y envió impulsos para efectuar las contracciones, pero de vez en cuando el encendido es imperfecto y se juntan dos palpitaciones, dando la impresión de que me hubiera saltado una; pero no me la he saltado. Juan se sorprendería si supiera con cuanta frecuencia ocurre esto cuando el no me está escuchando.

Después de una pesadilla se despierta preocupado porque mi marcha esta muy acelerada. Eso es porque, cuando el corre en sueños para salvar la vida, yo también corro. La preocupación de Juan agrava las cosas, pues tiende a acelerarme más todavía. Si él se calmara me calmaría yo también. Si no puede hacerlo, hay otras maneras de desacelerarme; un masaje suave detrás de las orejas, en la articulación de la quijada, por donde pasan los nervios vagos, que actúan como frenos del corazón.

Juan me culpa a mí de todo: de la fatiga, los desvanecimientos y cosas por el estilo; pero es poco lo que yo tengo que ver con su fatiga, y sus desvanecimientos ocasionales debería atribuirlos más bien al oído. A veces, cuando está sentado al escritorio, siente un dolor fuerte en el pecho y se imagina que le va a dar un ataque cardiaco. No hay tal. El dolor proviene del tubo digestivo, y es el castigo por haber comido demasiado un par de horas antes. Cuando se trata de un desorden cardiaco, yo, por lo general, doy una señal dolorosa solo después de un ejercicio o trabajo fuerte. Esta señal es para avisarle que no me está suministrando nutrimento bastante para soportar el esfuerzo que me impone.

¿Y cómo obtengo yo el nutrimento? De la sangre, desde luego. Aunque me corresponden apenas cinco milésimos del peso del cuerpo, necesito aproximadamente cinco centésimos del abastecimiento de sangre; es decir, que consumo, en proporción, diez veces mas alimento que los restantes órganos y tejidos del cuerpo.

Sin embargo, no extraigo alimento de la sangre que pasa por mis cuatro cavidades, sino que me nutro por medio de mis dos arterias coronarias, “arboles” pequeños con ramas y troncos apenas ligeramente más gruesos que una paja de beber limonada. Este es mi punto flaco. Las lesiones coronarias son la causa principal de muertes.

Nadie sabe como ocurre, pero desde los primeros años de vida (y desde el nacimiento en caso de algunos Juanes) se empiezan a acumular en las arterias coronarias depósitos grasos que pueden llegar a obstruir una de ellas; o puede formarse un coagulo que la obstruya súbitamente. Cuando esto sucede, muere la parte del corazón que la arteria obstruida alimentaba. Eso deja un tejido cicatrizal, quizá no mayor que una canica pequeña, aunque también puede ser del tamaño de media pelota de tenis. La gravedad de la lesión depende del tamaño y la posición de la arteria obstruida.

Juan sufrió un ataque cardiaco hace 5 años, sin saberlo. Estaba demasiado ocupado para advertir el dolorcillo en el pecho. La arteria que se cerró era una de las pequeñas, situada en mi pared posterior. Tarde dos semanas en expulsar el tejido muerto y reparar esa área con una cicatriz poco mayor que un guisante.

En la familia de Juan ah habido casos frecuentes de enfermedades del corazón, y, si nos fiamos de las estadísticas, el también sufrirá por mi causa. Desde luego nadie puede hacer en lo que se refiere a la herencia, pero si hay muchas cosas que puede hacer para disminuir el riesgo.

Empecemos por el exceso de peso. Juan nota que se le está ensanchando mucho la cintura y hace chistes de ello, pero no es cosa para tomar a broma. Cada kilo de exceso de grasa contiene unos 700 kilómetros de vasos capilares por los cuales yo tengo que impeler sangre. Y esto sin contar el esfuerzo de transportar cada kilo mas de peso.

Veamos ahora la tensión arterial de Juan. Es 140/90, el límite superior de lo normal para su edad. El 140 mide la presión contra la cual tengo que trabajar yo en las contracciones, y el 90 indica la presión mientras descanso entre pulsaciones. Esta última cifra es más importante, pues cuanto más alta sea, menos descanso yo; y sin descanso adecuado, el corazón sencillamente se muere.

Hay muchas cosas que puede hacer Juan para bajar la tensión arterial a niveles menos peligrosos. Lo primero es despojarse del exceso de peso. Le sorprenderá ver cuánto baja entonces la tensión.

El vicio del tabaco es otro problema. Juan se fuma dos cajetillas de cigarro al día, lo cual significa que está absorbiendo de 80 a 120 miligramos de nicotina cada 24 horas. Esta es una sustancia muy violenta. Constriñe las arterias especialmente de las manos y de los pies, lo cual aumenta la presión que yo tengo que vencer. También me estimula a mi directamente, de modo que tengo que palpitar con más rapidez: un cigarrillo me hace pasar de 72 (que es normal) a mas de 80 pulsaciones por minuto. Juan se dice que ya es tarde para dejar el vicio, que el daño ya está hecho. Pero si pudiera liberarme de ese estimulo constante de la nicotina todo sería más fácil para mí.

Juan podría ayudarme en otras formas. Es un luchador, hombre de acción que se preocupa por su trabajo, en fin un hombre de negocios que ha triunfado. Pero no comprende que esa inquietud constante le estimula las glándulas suprarrenales, que producen más adrenalina y noradrenalina, cuyo efecto es el mismo de la nicotina: estrechamiento de las arterias, alza de la tensión arterial, mayor aceleración del corazón.

Lo que hay que tener en cuenta es esto: si Juan descansa, yo descanso. Al fin y al cabo, no tiene ninguna necesidad de pasarse la vida corriendo de la Ceca a la Meca. De vez en cuando le convendría echar una siesta, y alguna lectura amena en lugar de los mamotretos que trae a casa en su cartera de negocios

También es muy importante el ejercicio. Juan es uno de esos atletas de fin de semana que hacen ejercicio en grandes dosis. Todavía le gusta aquel desplante de correr hasta la red en el tenis, como si fuera un muchacho de veinte años. Cuando hace esto me impone a mí un esfuerzo de hasta cinco veces superior a lo normal.

Lo que debe hacer Juan es ejercicio moderado y con regularidad. Una caminata de dos a tres kilómetros por día es muy provechosa. Y tampoco le haría daño subir un par de tramos de escaleras para llegar a su oficina. Su oficina esta en un decimo piso, pero puede adquirir la costumbre de subir siempre los primeros pisos por las escaleras, y tomar después el ascensor. Estas cosas, en apariencia pequeñas, ayudan mucho. Como he dicho ya los depósitos de grasa empiezan a obstruir mis arterias, pero este ejercicio, si se hace con regularidad, logra abrir nuevos caminos para la sangre, de modo que si una de las arterias se cierra, habrá otras para alimentarme.

Finalmente, tenemos el problema del régimen de alimentación. No le pido a Juan que se vuelva un esclavo de su estomago; pero parece ser que las grasas son un factor importante de las acumulaciones que obstruyeron mis arterias. Juan obtiene de las grasas el 45 por ciento de las calorías que consume y lo mismo que otras personas en los países que comen en igual forma, tiene 50 por ciento de probabilidades de morir por una obstrucción de las arterias.

¡Ojala Juan pudiera ver lo que pasa después de una comida fuerte, recargada de grasas! Aparecen en la sangre diminutos glóbulos grasos, y se diría que aglutinan los glóbulos rojos unos con otros para formar una mezcla espesa, que yo debo impeler a lo largo de los vasos capilares. Esto no es fácil.

No soy exigente. Hare todo lo que pueda a favor de Juan en cualquier circunstancia; pero el podría facilitarme la tarea como he dicho: bajando un poco de peso, haciendo ejercicio regularmente, descansando un poco más, disminuyendo las grasas y el cigarrillo. Si hiciera estas cosas yo podría seguir trabajando para él durante mucho tiempo.

Fuente: Selecciones, Reader's Digest, julio - 1967

miércoles, 21 de febrero de 2018

El AbeGedario

El abecedario hubiera sido un “abegedario” en caso que hubiera comenzado con las letras A, B, G, D, etc. Como fue el caso de los alfabetos de los fenicios y de los griegos en donde G (Gimmel y Gamma, respectivamente) era la tercera letra.

Veamos, la C está muy relacionada con la G. Por ejemplo: Gamma en el griego (Alfa, Beta, Gamma…) y Gimmel en las lenguas semíticas, como el fenicio, el hebreo y el árabe, entre otros. La similitud de las dos letras no solo existe en las dos mayúsculas (C-G), sino también en la sonoridad, por ejemplo cuando decimos “cana” y “gana”.

Escribe Daniel Balmaceda en su libro "Historias de Letras, Palabras y Frases":

«Para los fenicios, gamal era el camello (la evolución del vocablo fue: gamal, gamello, camello, según puede verse). La forma original de aquella G ancestral era como una C más puntiaguda (<) e inclinada boca abajo, dando la sensación de joroba. La del camello, por supuesto. ¿Ahora entiende por qué el árabe que habla español usa la G en vez de la C, como en “voy a gaerme del gaballo”?

Fueron los griegos los primeros que sintieron la necesidad de diferenciar la G de la C. Por eso crearon Kappa (la K). Observe un segundo la K. Es la original Gimmel fenicia (la joroba del camello), pero con una línea vertical adelante.»

Finalmente los romanos, no usaron la "G" sino la "C" que es la lengua materna de nuestro idioma.

lunes, 19 de febrero de 2018

Por qué el español suena como suena

Por qué el español suena como suena (y qué tienen que ver las palabras llanas con su cadencia)


El español tiene su propio ritmo, su música particular. Y no nos referimos a las canciones o a estilos como el tango, la bachata o el flamenco. Es el modo en que hablamos lo que posee una melodía única y característica. Y es grave. O llana.

En lingüística, esa cadencia se llama prosodia y viene del griego clásico.

En un principio se empleaba para referirse a una canción acompañada de música instrumental; en la actualidad se usa en los estudios fonéticos y fonológicos de los idiomas.

"La prosodia tiene que ver con los fenómenos de entonación", señala Lola Pons, profesora de Lengua Española de la Universidad de Sevilla, en España, y autora del entretenidísimo "Una lengua muy larga", un libro repleto de historias curiosas sobre el español.
Es por la prosodia por lo que cuando nos encontramos en un país extranjero muchas veces podemos reconocer a un compatriota sin llegar a oír lo que dice, simplemente por la musicalidad que destila su manera de hablar.

Y al revés: solo en contadas ocasiones quienes aprenden un segundo idioma pueden desprenderse de la entonación y el ritmo característicos de su lengua materna. Por eso hablan con "acento".

La penúltima sílaba

Los hispanohablantes, en lo que a prosodia se refiere, tenemos un rasgo en común: todos hablamos llano. En sentido literal. Porque la inmensa mayoría de las palabras que componen el castellano son llanas, es decir, al pronunciarlas las acentuamos en la penúltima sílaba.

Nada menos que el 79,50% del vocabulario español está compuesto por palabras llanas.

Las agudas (aquellas que al hablar se acentúan en la última sílaba) representan únicamente el 17,78%. Y las esdrújulas (esas en las que la intensidad se deja sentir en la antepenúltima sílaba) sólo son un puñado, un miserable 2,72%.

Es una particularidad del castellano. En otras lenguas romances no es así.

En el italiano, por ejemplo, la mayoría de las palabras son esdrújulas.Fragola, que significa fresa, se pronuncia poniendo ímpetu en su primera "a". Y lo mismo ocurre con undici, el número 11, donde el énfasis se deja sentir en la "u".

Y el francés está repleto de palabras agudas. Sólo hay que ver Liberté, égalité, fraternité (libertad, igualdad, fraternidad), la frase que se hizo famosa como grito de guerra durante la Revolución Francesa y que es una especie de lema oficial del país. Las tres se pronuncian poniendo mayor intensidad de voz en la última sílaba.

Pero no se trata solamente de un tema acústico.
La "llanura" del castellano también tiene efectos prácticos.
El hecho de que abunden las palabras llanas —y en concreto las que acaban en vocal, en 's' o en 'n'— hace que sean pocas las palabras que llevan tilde.

Así lo explica Lola Pons:

"Las normas de la ortografía se hacen de manera que al escribir haya que colocar el menor número de tildes posible. Dicho de otro modo: las reglas de acentuación buscan que no haya que escribir el símbolo ortográfico del acento en las palabras más comunes. Y en español las palabras más comunes, por goleada, son las llanas de dos o tres sílabas que acaban en vocal, en "n" o en "s".

¿Acaso no se percataron ustedes de esa peculiaridad que caracteriza al español? Pues la frase interrogativa que acaban de leer es una buena prueba de ello, como lo es del mismo modo esta.

Un misterio

Lo que nadie sabe a ciencia cierta es por qué el castellano está repleto de palabras llanas, que dan al castellano una prosodia especial.

"La prosodia no se registra por escrito, por eso es muy difícil de investigar. Hasta los años 50 del pasado siglo, cuando hicieron su aparición los registros sonoros, no había modo de dejar constancia de ella", revela Lola Pons.
Por eso sólo se pueden hacer conjeturas para explicar el enorme número de llanas que hay en español, frente al francés o al italiano, y que está determinado por un proceso histórico de pérdida de vocales átonas (aquellas que en las que no recae el acento prosódico de la palabra) en el interior de las palabras que tuvo lugar cuando se pasó del latín al español.

Pero nadie es capaz de explicar fehacientemente por qué ocurrió ese proceso. Lo único que pueden hacer los investigadores es aventurar hipótesis y lanzar teorías.

Una de las más respaldadas asegura que cuando una lengua desaparece porque sus hablantes la abandonan por una u otra razón, como sucedió por ejemplo en España con las lenguas prerromanas en favor del latín, la huella de esa lengua desaparecida queda en la prosodia.

Pero quién sabe.

La propia lengua española está plagada de prosodias. La entonación y modulación varían mucho de España a América Latina, y en cada país existen además varias prosodias internas.

Como sea, lo que no nos falta a los hispanohablantes es ritmo. Ritmo llano, pero ritmo al fin y al cabo.
Este artículo es parte de la versión digital del Hay Festival Cartagena, un encuentro de escritores y pensadores que se realiza en esa ciudad colombiana entre el 25 y el 28 de enero.

Fuente: http://www.bbc.com/mundo/noticias-42338744